Sakit pinggang

Hai sy dah 6 minggu.sejak seminggu lebih sebelumnya hingga sekarang,saya mengalami sakit pinggang sentiasa..sehingga tisak selesa duduk dan berbaring..adakah yg sama spt sya? Dan apakah tips puan semua untuk mengelak sakit kuat?

5 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Sy beli bantal U shape utk ibu pregnant tu. Mmg awal lagi tapi sangat membantu. Dulu sampai xBoleh tido sakit pinggang. Skg dah ok sikit 😁

2y ago

owh ya kan..tq sis

saya letak minyak sapu bahagian sakit pastu tidur alas bantal kecil dekat bahagian pinggang, hopefully it works for you

2y ago

tq sis..kena rajin sapu minyak panas..

TapFluencer

Cara saya jika baring atau tidur, mengiring ke kiri, kepit bantal di peha hingga betis

2y ago

tq sis..sy perasan bila baring buat mcmni mmg ada rasa kurang sikit

TapFluencer

Dah scan ke sis?

2y ago

belum sis..tggu next week bru nak pergi

TapFluencer

🌻