Nak tanya

Hai sy 19week normal ke sakit tapak kaki

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Normal. Sebab beban badan tanggung makin bertambah jadi kaki kena tampung berat lebih. Sebelum tido atau bila2 masa free, rendam kaki dlm air suam. Ni utk kurangkan sakit, relax kan otot dan lancarkan perjalanan darah