kata kata semangat 🥲

hai , saya due lagi 4 hari , anak first so tak ada pengalaman . saya ni hari2 asyik fikir pasal bersalin sebab masih tak ada tanda2 nak bersalin perut pun masih tinggi nak buat exercise kaki pula bengkak agak teruk sampai ke betis jadi terbantut nak exercise jalan itik squat apa tu hanya mampu buat yang ringan saja . entahlah mungkin sebab terlalu fikir sampai hari-hari menangis fikir bila nak bersalin kenapa perut tak turun sebab orang asyik tegur perut still tinggi lah apa lah perut tinggi kena czer lah apa lah . sampai rasa down sangat . dalam solat pun kadang-kadang rasa sebak tu datang sampai menangis dalam solat . hm . boleh tak bagi kata kata semangat supaya tak fikir benda2 ni sebab risau nanti jadi darah tinggi pula last minit klau asyik stress hm #pleasehelp

27 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Allah sebaik perancang, orang yg kata2 tu tak tahu apa2 perkara yg akan datang. Saya doakn awak dipermudahkan urusan bersalin, tak apa yg penting awak & baby selamat ☺️❤️ Czer pun kita boleh belajar cara penjagaan. Insyallah allah tahu kita boleh. Kalau awak dapat bersalin normal, tips sy pegang buku lali jangan angkat buntut & teran macam kita nak berak. Jaga pernafasan. Untuk baby pula banyak belajar ilmu online, mulut orang tahu cakap je tapi kita yg jaga baby kita. Lain baby lain ragam, jadi jgn bandingkan & down. Untuk baby boleh follow ig/fb baby language atau tips menyusu badan ig bestnyamenyusu, untuk 0-3 bulan memang struggle sangat2. Kita ibu kena kuat, sabar & yakin anak kita boleh faham satu sama lain. Masa 2 bulan kita tak boleh sendirian lagi2 penat sbb risau meroyan, banyak borak2 dgn kawan yg dah ada baby 👍🏻 Nak taknak kita kena paham anak kita, tu tips sy boleh bagi sbb baby sy high demand anak first 🤭 Selain tu keperluan makanan kat rumah topup banyak2 bagi mudah awak nak berpantang.

Baca lagi
Post reply imageGIF