Hamil

Hai saya baru join page ni.. Saya dah lama rancang nk hamil, Sebab anak no 2 dah 7 tahun. Saya juga ada mengunakan test ovulasi. ADA tak suggestion untuk pemakanan yg sihat. Dalam merancang kehamilan.

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy guna kaedah bbt dan opk. Dr segi pmakanan, sy bykkn mkn buah sayur dan exercise. Dlm bulan yg sy bebtul disiplin tu, alhdmllh lekat.

6y ago

Oh ya, folic acid jgn lupa makan.