Sakit pinggang frst trimester

Hai nk tnya mommies2 kat sini spa ada sakit pnggang frst trimester. Skit pnggang bila ddk dan baring. Rsa brdenyut2. Kdg2 bila bngun dri baring tu sakit, jln pun mcm robot sbb sakit. Nk tdo pun kna cri posisi yg slesa bru dpt tdo klu x mmg pnggang akn skit. Normal ke awl2 dh skit pnggang. Biasa nya time nk sarat bru rsa sakit. Mcm mna nk kurangkn rsa sakit pnggang? Blh consume supplement calcium ke atau urut2 ltak salonpas sja?

Catherine Rungkun

Blessed

6 Balas

Tulis jawapan

normal lah sbb hormon berubah. bentuk badan nak berubah. nak kurangkan? minta suami urut kalau sakit sgt. kurangkan buat kerja berat banyak kan berehat. alas bantal. time sarat tu dah sakit lain dah. mcm mcm sakitnya. nak consume supplement sila rujuk doctor. tak boleh suka suka beli dan makan. folic acid penting

Baca lagi

Catherine Rungkun

Blessed

4y ago

Tu lah tngu appointment nti bru nk tnya doktor blh x mkn supplement. Ikut saranan doktor mcmna. Sllu juga sruh suami urut2. Guna minyak cap kapak xpe ke sis?

sy pn alami skt pgg masa 1st trimester....2nd trimester kurang sikit..3rd trimester sakit balik..stakat ni..sy xpenah lg letak salonpas...takut pns sgt..just letak myk & urut sikit2 je..

Catherine Rungkun

Blessed

4y ago

Tu lah mmg sakit tpi x blh nk buat apa. Nk letop2 bdn pun xblh. Brtabah je lah 😥