Pemakanan Harian

Hai nk tanya bumil.. pemakanan harian mcm mana ye. Urine still kotor walhal air kosong minum Byk dah. Doc kata makanan bergoreng tak boleh kari sos.. buah kn mkn hari2.. boleh kongsi tak bakal ibu . Sy problem urine n berat tak naik.. padahal makan Byk je..