Makanan bertepung, bergula, tinggi karbohidrat mcm mana pula? Kalau masih ambil, elakkan. Nak makan nasi pun suku pinggan atau satu senduk je. Doktor bagi ubat tak? Jika ya, jngn skip. Kerap bersenam sesuai kehamilan. Elakkan stress. Boleh follow group FB Kelab Pesakit Kencing Manis / Diabetes (LCNS/ NO SUPPLEMENTS). Kat situ ramai ibu GDM dpt kawal bacaan gula dgn baik.