TAMBAH BERAT

Hai mummy2 semua,mcm mn ya utk nak naikkan berat?sy dr awal buka buku 12 weeks sampai skrg 24weeks berat statik ja x naik dan x turun..Baby Alhamdulillah ok..cuma sy nk tahu mcm mn utk naikkan berat,sbb misi takut baby x nak membesar..tq..