Cara Penjagaan Diri Ketika Hamil?
Hai mommys. Blh x share cara penjagaan diri sewaktu hamil? And supplement yg perlu diambil utk bantu perkembangan baby dlm perut.. Tq ?
Vitamin yang kk bg jangan skip. Teruskan. Elakkan makan makanan yang boleh dropkan hb seperti coklat. Makan² makanan berkhasiat, sayur bayam, ulam pegaga, buah² yang berkhasiat. Banyakkan minum air putih, kurangkan manis,
Baca lagiVitamin yg klinik bagi . And vitamin C yg utk kesihatan dalaman. Alhamdulillah baby takde eczema lepas lahir
Awal kehamilan asid folic, lps tu mkn ubat kk bagi n makanan real food.
Vitamin yg kk bg. Lpas 5 bulan sy consume neurogain. Skrg dh 32w.
Saya amik vit & jus mamariam sis
Makan yg doktor bagi tu dah cukup
jgn skip mkn vitamin yg kk bg..😊
Utk baby, amik asid folic
Vit yg kk bagi je
asid folic jer
Excited to become a mum