Cara naikan HB

Hai mommy sy dah 10w1d, hari ni da buka buku pink kat kkia, tapi sangkut pula HB rendah 8.6 ja 🥲 awal2 da kena. Risau pula 😭 ada tak ibu2 tau makanan apa yg cepat naikan HB kena dtg kkia 30hb lgi moga naik la masa tu, ni first time preggy.

14 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

mkn buah oren sunkist stiap hari. minum air limau kasturi tnpa gula. minum air oren Sunquick suam tnpa gula. confirm maintain je😄

3y ago

betul sis, sy pun hb dari 12 ke 10.. bila makan asam2 bgini, limau & oren.. cepat jeee naik hihi jus oren sunquick + 1 biji perahan limau kasturi, tambah asam pun sedap hihi