Sembelit ketika pregnant

Hai mommy how to overcome sembelit eh waktu pregnant nie? Lately,rasa susah nak membuang sampai meneran🥺 Ada sesiapa pernah mengalami sembelit tak? Thank you❤️ #ingintahu #pleasehelp #bantusharing

16 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Sy kna ms 1st and skrg 2nd preg. Mak sy suruh mkn budu tp jgn selalu takut high blood. Mkn kimchi. Cr benda yg fermented utk senang membuang. Yogurt pun ok tp sy kurang efektif. Klu oas mkn bidi or kimchi mmg lancar terus buang. Buah and sayur bagai sy mkn tp still sembelit. Budu dgn kimchi berkesan

4y ago

alamak....tuan badan nie tak reti makan pedas