Saya turut gembira berkongsi pengalaman anda mengenai mengalami gdm ketika hamil. Sangat penting untuk memantau gula darah ketika mengandung. Bagaimanapun, amalan pemakanan yang sihat dan aktif fizikal dapat membantu mengawal gula darah semasa mengandung. Pastikan anda berbincang dengan doktor anda untuk mendapatkan nasihat dan panduan yang betul untuk menguruskan keadaan ini. Jangan risau, anda tidak sendirian dalam menghadapi ini dan sokongan komuniti ibu hamil juga penting dalam perjalanan anda. Semoga segala urusan dipermudahkan dan ibu dan bayi sihat sejahtera. https://invl.io/cll7hzz
saya anak 1st dan sekarang 18w ada gdm. anak 2nd takde sangkut. both gdm on diet control. setakat ni alhamdulillah bacaan masih di paras normal. 2 minggu sekali kena buat bsp. saya amalkan minum air lemon suam sepanjang masa setiap hari dan makan bendi celur sebelum makan makanan berat. buah makan lepas makanan berat supaya gula tak spike
saya anak ke 3 sangkut gdm jgk on ubat dah tapi blh control lgi.. yg pertama dan kedua Tak sangkut..biasa la tu kdg2 kita carving mknan manis..janji kandungan dan mommy sihat..kena cut gula ambik half portion nasi..ikut nasihat pakar pemakanan..
Anonymous