susah buang air besar

hai momies, saya nk tanye tahu tak cara untuk senang berak 😅 sy dh byk hari susah nk berak mgkin sbb alahan sy terlalu teruk😢boleh tk share cara or maksn ape ???

Azimah Zilkufli

nothing

9 Balas

Tulis jawapan

TapFluencer

Banyak minum air putih, makan sayuran hijau dan msti makan buah utk melawaskan. Boleh minum ubat lactul utk kurangkan sembelit tapi nurse sya kata tak elok ambil selalu.

8 Balas

Home Birthclub: Mei 2024 hai momies saya nk tanye tahu tak cara untuk senang berak sy dh byk hari s