Sakit tulang punggung ketika mengandung

Hai.. kalau2 ada yg blh jwp atau ada pengalaman.. sekrang kandungan ke3, 28w 3d.. start last week mula sakit area tulang punggung on off sampai ke minggu ni rasa sakit tulang punggung tgh bwk ke area punggung belah kanan.. tgh berjalan ke baring ke ddk ke mmg sakit sgt mcm rasa tibe2 dia terkehel.. pastu isnin checkup kk, kebetulan nurse check perut dia ckp kepala dah pusing ke bwh & psl skt punggung ni dia ckp sbb klo bsalin sebelum 2 normal ade org akn rasa cmni.. blk rumah trs rasa mcm false contraction tu mcm nk membuang x sempat2 tp xde.. ni hari2 berlarut sakit tulang punggung ni smpi nk pakai seluar ke nk jln ddk sakit rasanya.. hari ni makin rasa sakit area tulang punggung even nk bt kerja rasa nk membuang lagi lg pastu ilang.. 1st bby bsalin 30w..2nd bby bsalin 35w5d..tq in advance utk sesiapa yg blh share pengalaman yg sama atau any advice..