Halo Mas Eko, yang paling utama adalah rutin memeriksakan diri kedokter kandungan. Untuk makanan sendiri pastikan istri Mas Eko mencukupi kebutuhan AsamFolat. Asam Folatberperan dalam melindungi janin dari risiko kelainan otak dan sumsum tulangbelakang. Ibu hamil membutuhkan Asam Folat sebanyak 400 mcg setiap harinya. Sumber makanan yang mengandung Asam Folat adalah bayam, asparagus, brokoli, serta buahjeruk.
Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-40497)
olah raga bs yoga ibu hamil pak ketikan 24 week
senam pak banyakin jln pagi