hirap sa pagdumi 😢

Haayyy po mga kah maamsshh, magtatanong lang po sana ako kung ano po ang pwede kung inumin o kainin, para po ndii mahirapan sa pagdumi?? (base po sa experience nyo lang po)😊... Sana po may makapansin 🙏🙋🙋 #8monthsPreggy 😍😍 #godblesstous 😇😊😊 Have a safe delivery po satin

31 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Usually, dahil yan sa pag take natin ng iron. Drink more water. And as much as possible, warm water ang inumin mo first thing in the morning. Sabayan mo pa ng papaya para lalong swabe.

Related Articles