Pano po makakaiwas SA pamamanas?

Goodmorning mga mom's ask ko Lang po normal po ba SA 6months pregnant mamanas dpo ba sya nakakatakot ? Pano po ba maiwasan para ndi na po mamanas ? Salamat po SA mga mag susuggest 💛

1 Reply
 profile icon
Magsulat ng reply

Less salty foods. And pag matutulog lagay ka po unan sa bandang paa para nakataas sya.