Sleep Deprivation

Good evening everyone share ko sana yun story na nangyari lang ngayon. Warning lang sa makakabasa nito madrama itong kwento ko at wala akong masabihan ng rants ko. Sana wag nyo po ako husgahan sa kwento ko ngayong gabi. Ako lang ba yung naiiyak sa frustration dahil sa pagpapatulog ng bata yung tipong napatulog mo na tapos after mga 30-45min magigising sya nang alanganin oras kung kelan pagod na pagod ka at tsaka kukulitin ka. Ayun sa sobrang frustration ko naiyak na ako dahil sa pagod at puyat nasabi ko tuloy sa anak ko na turning 1yr old this year "simula nang pinanganak kita wala na akong maayos na pahinga" , "Ayoko magalit sayo pero bakit ganun gusto mo ako pinapahirapan", at " Napapagod na ako sa pagaalaga sayo dahil ganun at ganun din naman routine ko" . Grabeng frustration nararamdaman ko. Alam ko may magsasabi na nanay ka tiisin mo lang pero kelangan ba pag nanay ka eh, wala nang pahinga. Pano yung katawan at isip ko? Ayoko naman magalit sa anak ko pero di ko talaga maiwasan mapasabi ako ng ganyan. Balak ko sana kumuha ng nanny para sa anak ko pero natatakot ako baka masaktan yung anak ko pero may times na balak ko na kumuha ng nanny para hindi pagod katawan at isip ko at magawa ko yung gusto ko para sa future naming pamilya. Hindi ko na alam gagawin ko kung paano ko mapagaan yung damdamin ko parang hindi ko na kilala sarili ko, Hindi naman ako ganito dati. Gusto ko maging mabuting ina para sa anak ko, Ayoko mangyari sa anak ko yung traumatic childhood experience na nangyari sakin dahil sa pagpapalaki ng sakin. Gusto ko makita nya na at maramdaman nya na mabuti akong ina at anytime pede nya sabihin yung problema nya someday. Please help? Malaking tulong po sakin yung ipapayo . Maraming Salamat. 😢 P.S Dinagdagan ko lang po yung post ko, Pasensya na kung sakaling magulo kwento ko.

9 Replies

I was like this too. isa sa mga reason hindi masyadong nakakatulong asawa ko sakin dahil sa trabaho nya. hayaan mong kwentuhan kita. sana magsilbing aral sayo to. I also compliant bakit nahihirapan ako magisa sa pag aalaga. walang tulog na maayos at walang kain na maayos. hindi nakakapagayos ng sarili and stuffs. nakukurot ko anak ko dahil sa iyak sya ng iyak kahit alam ko naman na hindi din nya kaya kontrolin un kase baby sya. hes supposed to be this way. I said once "gof bakit naman ganito, bakit ang hirap girap naman sana di na ko naganak pa" then one day, 4months bago sya mag two, namatay sya. I can no longer complain na d ako makatulog. I can no longer complian na makalat sya. na needy sya na ayoko na. na pagod na ko. I have all the time in the world for myself. I can only ask god na ibalik sya. ibalik nya ung pagpd ko. ibalik nya ung puyat ko. I am not me anymore. pero kahit anong hiling ko hindi na mangyayare ang gusto ko. I wish u find it in u that what ur doing and going through is just right. siguro ang hilingin mo e magkaron ka ng kadamay sa lahat ng ito. asawa pamilya o kaibigan pero wag mong kwestunin si god sa pagbibigay nya ng anak sayo. anytime pede nya yang kunin sayo. I wish not. napakahirap mawalan ng anak.

Thank you, mas lalo ko pa chenerish anak ko after reading this.

Mahirap po talaga maging patient kung ikaw mismo ay pagod at stress na, mommy. Understandable and valid ang feelings mo, please know that this does not make you a bad mother. Specially with everything else na ginagawa mo para sa kanya. Please take care of yourself, eat right and rest well. Understandable ang worry about getting a nanny. Rather, I'll suggest na kumuha ka na lng ng helper sa house chores (doesn't have to be stay-in). Siya bahala for everything else-- luto, linis, laba, hugas ng pinggan, etc. Para ikaw, focus ka na lng sa well-being ninyong dalawa ni baby... *Hugs 🤗 Also, "the days are long but the years are short". One day magugulat ka na lng, yung baby na super clingy ay independent na... gusto mag-explore on his own, ayaw na magpabuhat. As your lo ages, you'll regain your independence as well, by then most probably ay tayong mommies na ang magkaroon ng separation enxiety ☺️ Just think of your own relationship with your mother, how close are you still with her? It's possible na ganyan din si lo sa atin paglaki nila ☺️

ftm hir. di ko sa kinukumpara sarili q sa story mo pero good thing for me is simula pinanganak ko ang baby ko d ako nag alaga sknya i mean d aq 24hrs na ako ng aalga sknya dahil nanjan c mil ko sya nkttok sa baby ko cmla pinangank q til now na 1yr old na.for me tama na sakin un nalagaan q sya ng ilan oras lang tas wrk na tas pagod na q mttlog na q. hnhyaan q na sya sa mil ko. d kz aq tulad ng iba na para ba dapat ako lahat sa wrk palang byhe palang ppsok kht htd sndo aq ng asawa q nkkrmdam padin ako ng pagod. ngaun nga masasabi q dn na sobra laki pinagbgo q smla manganak aq na kht anu gwn q aus sa pgmmkha q panget na panget aq sa sarili ko. nways pray k lang wala aman tau d kaya lmpsan as long as nasa center ntn c god...

Hugss momsh! Parang lahat naman tayong nanay dadanasin yan unless na nga lang kung may nanny ka. Konti lang, kasi may katuwang ka pero hindi naman pwede lahat iasa mo sa nanny… don’t worry pag lumaki laki na siya less pagod puyat na.. naramdaman ko din yan nakaka frustrate pero kailangan kayanin nanay na tayo.. naalala ko lng wala pang 1yr old anak ko. Sakitin pa jusko walang tulog karga karga ko kasi pag nilapag po magigising, kapag iniisip ko yung pinagdaanan namin naiiyak ako… don mo marerealize ang strong mo pala. Mahirap pero worth it. Pakatatag ka isipin mo hindi lang ikaw dumaranas ng feeling na ganyan. Halos lahat tyong nanay lalo na kung walang maasahan katuwang.

Pray lang po alam ni God yun nararamdaman mo Siya yun mag renew ng strength mo everyday para makayanan mo part ng journey ng pagiging nanay at valid yun feelings mo you don't have to feel sorry. At importante din nasasabi mo ito sa asawa mo kasi kayo ang magkatuwang. I hope and pray na malagpasan mo at iba pa mommy na may ganito pinagdadaanan. God bless po.

It's okay sis,we understand you. Tama ka,di porket nanay na tayo ay wala na tayong karapatang mapagod. Tao padin tayo. Wala eh,ganyan tlga. Malalagpasan mo din yan sis. Siguro kailangan mo lang magpahinga,magbakasyon muna kaya kayo or mag-unwind.

always prioritize your mental health. hindi ka makakapag alaga ng maayos ng bata kung hindi mo naaalagaan ang sarili mo. seek help, kung need mo kapalitan para sa pag aalaga then ask for help. healthy mom is a healthy home

mi pag nagsabay kasi ang emotionally at physically nakakadrain talaga ...observe mo nalang bket di nakaktulog ng maayos si Lo sa gabi .. Maaring mahaba tulog nia sa daytime ...Overtired.. set ng sleep pattern po ..

mamsh, sabayan mo nang pray at wag isip Mang ganyan till 2y/o Ang bata Po nagbabago Ang tulog at galaw nila . chagain mo lang mi at Lalo NASA stage kpa nang postpartum .palakas kpa para Kay baby mi.

Trending na Tanong