Gaining Weight

Question

Good day sa lahat ng mommies out there specially sa mga working moms like me! ?Ask ko lang kung paano nyo ginawa ang pag gain ng weight? Im a first time mommy kasi and my body seems cant catch up the weight requirement and I even lose 2 pounds last check up ko nung 3 mos pregnant na ako. Hindi ako tabain before I got pregnant and Im still working because 2 mos lang naman ang maternity leave which I plan to use kapag malapit na ako manganak. Meron ba kayo ma sa suggest sa akin? Im aiming to get better result next check up ko kasi. Sana matulungan nyo kami ng baby ko ?

Anonymous · Accepted Answer

Yung advise sakin ng OB ko sis is to eat egg and lean meat everyday and drink anmum 3-4x a day. Im 17 weeks pregnant and 38 lng kilo ko. 36kilo aq dati nung second month ko. Kaya tingin nmin si baby lang yung nagain na weight hehe. Very petite din tlga ako. My OB also prescribed Mosvit,  effective siya sa kin pagana kumain pero baka dala din ng pregnancy cravings ko. Lagi ako may dalang biscuits or snacks kasi nagugutom ako every after 3 hours.^

Jof L. Marcaida · Answer

More on fruits and veggies sis 😊 Ako kSi di matake ang amoy ng milk kaya sa iba ako bumabawi. Malakas na ako sa kanin lalo pag trip ko ulam. Ilang weeks ka na ba?