các mom cho mình hỏi làm cách nào để bớt ói không, mình ăn gì zo là ói ra ruột thì sót mà ăn zo là ói giúp mình với, mới tuần thứ 5 à

mom chia nhỏ bữa ăn, ăn nhiều hoa quả, uống nước cam, sữa tươi không đường với ngũ cốc dinh dưỡng bầu giảm nghén ấy. Ngũ cốc thơm ngon dễ uống chứa nhiều vitamin, axit folic,omega3-6 rất tốt cho trí não của bé, mà vào con lắm mẹ khoẻ đỡ nghén ngẩm hẳn. trộm vía bé nhà mình phát triển khỏe mạnh lúc sinh bé được 3,6 kg,mom ib zalo ci này tư vấn thêm cho 0395282893