Rice diet on pregnancy

Gaano po ba dapat kadami ang kinakain ng buntis sa isang kainan? At 3x a day din po ba dapat ang rice? Kung minsan po kase yung kain ko ng rice wala pang 1 cup dahil natatakot ako lumaki ng husto yung baby ko.

Rice diet on pregnancy
14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Ako nililimit ko lang rice ko mas konti pa sa half rice sa akin kasi mataba na ako eh natatakot kasi ako kung mapano si baby kapag tumaba pako lalo. Tsaka kahit ganon lang nakain ko parang busog na busog na ako .