Rice diet on pregnancy

Gaano po ba dapat kadami ang kinakain ng buntis sa isang kainan? At 3x a day din po ba dapat ang rice? Kung minsan po kase yung kain ko ng rice wala pang 1 cup dahil natatakot ako lumaki ng husto yung baby ko.

Rice diet on pregnancy
14 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Masarap kumain ng marami basta buntis hahahha. But i refrained from doing it dahil takot ako tumaba lalo si baby at for sure mau bad effects yun both sa atin and kay baby