Rice diet on pregnancy

Gaano po ba dapat kadami ang kinakain ng buntis sa isang kainan? At 3x a day din po ba dapat ang rice? Kung minsan po kase yung kain ko ng rice wala pang 1 cup dahil natatakot ako lumaki ng husto yung baby ko.

Rice diet on pregnancy
14 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

mas maganda po magdiet kapag 7months kana mommy try mo magoatmeal hanggang 9months pero pagduedate mo na kumain kana ng madami kse need mo ng lakas para malabas si baby at di ka manghina after :))