hi salam nak tanya klau sembelit lepas bersalin nak makan apa selain buah buahan?

pernah try yg hospital bagi tapi tak jalan sampai kena sembelit teruk termasuk jenis yang masuk dalam dubur tu. last try duphalac beli farmasi memang bagus nak membuang lepastu tak risau dah sbb effective sangat 😊