boleh ke amalkan ni selama mengandung dari trimester 1 hingga dah bersalin ye ?

Sis better rujuk doktor dlu ya... Klu dapat ambil buah2an mcm oren/epal/kiwi yg provide vitamin C natural lg elok kot.. Sbb dulu sebelum pregnant sy mmg consume vitamin mcm ni. Tp bukan yg inilah, yg Vit B+C Blackmores tu.. Lps sy agak mcm pregnant sy stop consume dlm seminggu mcm tu. Lepas tu gatal nk ambil semula, sebiji je sy consume semula terus turun darah period. So next monthnya start hari subur (test OPK) terus sy stop consume. Mybe usia kandungan trimester 3 baru ambil semula. Sis rujuk doktor dulu sebelum ambil tau, sbb setiap org penerimaan badan x sama.

Vitamin C klu jenis mkn buah dgn sayur, tk pyh ambil ni pun tkpe. Apa pun klu rasa nk tambah extra supplement dgn vitamin, sila dptkn nasihat doktor. Bkn apa, bg sy klu sehari dh cukup vitamin intake tp ambik lg yg mcm ni, mcm sia-sia dan bazir duit sbb saki bakinya dibuang melalui urine.