Hari isnin ni kena minum air gula lagi...Ada tips X xmau bagi sngkut kencing Manis??

Promo terbesar expert care sudah dimulai, diskon hingga Rp.100.000 sedang berlangsung di shopee, ada juga voucher diskon 100% alias gratis bagi bunda yang beruntung. Buruan cek di https://shope.ee/9UfEMMqqTg (id-3500317)

Sehari sebelum jangan minum air manis / makanan manis langsung. Banyakk minum air kosong sahaja. Malam kalau terjaga pun minum air kosong banyak2 biar tekencing2.

diet kurangkan makanan berkabohidrat dan amalkan makanan dan minuman tiada gula