Có mẹ nào bầu 5 tháng vẫn nghén như em kh chia sẻ đi các mẹ

Em đc 20w rồi nhuwg vẫn thấy nôn nao, buồn nôn nhất là lúc ngửi mùi nước hoa của thằng ku em trên cty. Có chị nào cùng cảnh ngộ giống em kh chia sẻ với em đi, chứ đến giờ mà em vẫn chả ăn đc mấy, mới tăng có 3kg, em bé cũng hơi nhẹ cân nên em đang lo quá, có cách nào cho đỡ nghén kh các chị chỉ em với. Toàn phải gọt cam lấy vỏ ngửi mới dễ chịu dc c hút