Nghén

Em là thành viên mới. Em chào cả nhà... có kinh nghiệm gì trong quá trình mang thai mong mọi người chia sẻ cho em với ạ. Em mới mang thai đứa đầu. được 10 tuần... em nghén dữ lắm... nghén cả thịt lẫn cá. có cách gì để ăn cơm được ko mọi người. chỉ em với

24 Các câu trả lời
undefined profile icon
Viết phản hồi

Mẹ cố gắng ăn món gì mẹ thích k nhất định là cơm mẹ nhé nhưng có dinh dưỡng cho bé. Mẹ có thể ăn các loại hạt, đậu tốt cho thai nhi, khoai lang hoặc chuối các loại trái cây để giảm tình trạng nghén lại tốt cho mẹ và bé. Các bài tập yoga đơn giản hàng ngày giúp mẹ cải thiện tốt tình trạng nghén và mang lại sức khỏe cho mẹ tránh những mệt mỏi đau nhức trong thai kì mẹ ạ.

Đọc thêm
6y ago

cảm ơn mom nhé... nay mình cũng đỡ hơn chút.. nhưng chưa ăn cơm ăn thịt hay cá gì đc hết... rầu ghê😥