tư thế nằm

E khó nằm quá các m ạ.bầu mới 13w mà nghiêng trái khó nằm nghiêng phải cũng khó nằm. Mà nằm ngửa thì chằn bụng. Các m có cách nào giúp nằm thoải mái không. Nằm đã vậy rồi tới lúc ngủ e càng trằn trọc hơn