Cho e hỏi, e sanh mổ 13 ngày rồi mà sữa ít quá! Các mom có cách nào cho nhiều sữa không ạ, cho e với

Ăn đồ lúc nóng ấm, ăn đồ nhiều dinh dưỡng như chất đạm trong thịt bò. Kiêng đồ lạnh, kiêng thực phẩm gây mất sữa (tra mạng). Tâm lý thoải mái