Sau sinh ít sữa

E buồn quá các mom ạ. Sinh bé đầu ko có kinh nghiệm hơn tháng rồi mà mỗi lần hút sữa đc 10-20ml. Toàn phải dặm sct. Có mẹ nào kích sữa thành công cho e xin kinh nghiệm với ạ