E ms phát hiện mình có bầu hôm qua hơn 4 tuần r các mom ạ. Nhưng e k bik j về ăn uống hay j cả. Hiện tại e đang ở riêng với ck sắp cưới của e. Anh ta cũng k có kiến thức j mong các mom góp ý cho e ạ
3 tháng đầu bây giờ trước tiên nên bổ sung axit folic trước đi bạn..tìm hiểu vitamin avisure mama uống với canxi av hical..vừa bổ sung canxi vừa ngăn ngừa dị tật ống thần kinh nhé..Còn ăn uống 3 tháng đầu ăn bt chỉ lên mạng tìm hiểu những món ăn k dx ăn là dc r