Berat badan naik

Dua tiga hari lepas checkup dekat KK utk 24weeks. Tapi nurse suruh control makan/diet sbb berat naik. Sebelum pregnant berat saya 52kg, tapi timbang dekat KK baru ni 56.8kg. Setiap bulan berat saya naik dalam +/-1kg. Saya rasa masih dalam kategori normal sbb dah nak masuk 7 bulan kandungan, berat baru naik dalam 4kg++. GDM pun tak ada. Stress betul kena control makan, tak boleh makan manis/fast food/berminyak/bergoreng. Mommies semua pernah dalam keadaan mcm ni tak?