Puasa masa awal pregnant

De tips x utk pose mase awl pregnant..bru 2 bulan

2 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

hmm sy takut nak puasa.. sy bayar fidyah je nnti. sbb alahan sy teruk.. risau gak baby sbb diri ok je baby yg tak tau kuat ke tidak.. sbb bnyak baca kat snj jd overthingking jantung baby drg behenti

boleh cuba minum susu rendaman kurma yg dibuat semalaman. sahur kena byk protein. makan ikut suku suku separuh. sayur pun lebih. boleh juga cuba air madu