Bukaan xbertambah… tolong!!

sy biase nk bslin buat senaman kupu2 kalau xtau mcm mane..search je kt tiktok ke ig..google..semoga membantu

saya waktu bukaan 1,2 cm amalkan nenas muda. bukaan jadi cepat. sekarang nk masuk anak ke lima. 36w.

mcm sy kwn ajar lalukan air panas dkt belakang pinggang tu time mndi...mmg lyn je & cpt bukaan...

akk sy pesan, cuba mndi air sejuk tp duduk cnagkung, kita iktiar .pjuk2 bby tu sis

Jalan itik saya buat tu dulu🙂‍↔️ kalau penat nak jalan itik , bole squad

mummy dh cukup bulan ke?? contraction msih ad x??mommy sewrch doa maryam

Stiap kli contraction dtg , tarik nafas . Hembus 3x fuh fuh fuh

https://vt.tiktok.com/ZSFo1ajrr/ Sis cuba yg ni

semoga dipermudahkan urusan bersalin awk🤲🏻🥰

masa saya, saya buat ketuk ketampi. pelan2