bagaimana mau turunkan berat badan semasa mengandyng ek?

dalam seminggu berat saya naik 3kg,

5 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

kena diet sis.mmg agak seksa tp bila fkr utk kebaikan diri dan bby.nak tak nak kena diet gak. minum air kosong 2liter. sy makan nasi perang dlm kuantiti sdkt.