✕

Polisi Privasi Garis Panduan Komuniti Peta Laman Web

Muat turun app percuma kami

Hb rendah.. Ada cara untuk naikkan hb?

Dah 3x berturut hb rendah.. 10.5 kemudian 10.8 dan hari ni masih 10.8 dah xtau nk bt apa lg utk naikkan hb ni.. kandungan masuk 18w alahan semakin kurang.. tp lmbt mkn perut masuk angin lepastu muntah.. Ada tips x nak naikkan hb ni? Skrg tgh mkn ubt zincofer..

ayin

Mommy of Two Prince

3 Balas

Tulis jawapan

saya mkn kacang pistachio n memang tak minum kopi x tea terus sejak preggy sebab pengalaman dari kakak saya minum 2 jenis air tu memang HB drop. HB sy 11.2 nurse cakap atas pagar but better dari bawah 11

makan zincofer 2 jam selepas makan atau snacking. jgn mkn ubat lepas makan meal/ snacking. stop kopi teh. banyakkan sayur hijau dan buah2an vitamin C. oren mangga guava anggur. jgn perut kosong nanti gastrik

Nadiah Kamal

kaffein dlm kopi/ teh menghalang penyerapan zat besi masuk dalam darah. zat besi ni yg naikkan HB darah merag. jadi bila minum teh/kopi, zincofer tu tak serap masuk dalam darah tak function lah. klu nak juga minum keba kuantiti sedikit, pastu Dr suggest ambil decaffeinated coffee

sy pun 18 weeks, sblm ni hb mmg ddk 10.5 xnaik2 tp msuk 15 weeks sy mkn jambu batu jer so far alhmdulilah dgn sy. skrg hb 13 n 12 tiap kli checkup . sy akn mkn jambu batu hari2 bt snacking time lpar

ayin

Baik. Mgkn sy bole amalakn mkn jambu batu lepas ni..

Soalan berkaitan

Soalan popular

Artikel Berkaitan

Buka di aplikasi