Peria Untuk Naikkan HB

Helo.. Ada x mummies sini yg pnah cuba mkn peria utk naikkan hb? Sebab nurse kk suggest mkn ulam peria. Stres doh hb x naik2, bayam, hati ayam, delima smua dah telan. Ubt pn mkn zincofer, 2jam lpas mkn. Xtau la mcm mna nak bt.

Anonymous

1 Balas

Tulis jawapan

Sy... Sedap je.. Try jeruk peria.. Pitong nipis2, cmpr dgn mangga/perah limau, letak cili sikit, grm sikit.. Yummy hihi.. Peria bgs sbb tinggi zat besi dan serat..

Anonymous

5y ago

Berkesan x sis?

Home Just Mums helo ada x mummies sini yg pnah cuba mkn peria utk naikkan hb sebab nurse kk