Cần phải ăn uống những gì để cải thiện tình trạng thiếu ối ạ, em còn bị thiếu máu, thiếu canxi với cả suy nhược cơ thể, thiếu máu lên tim nữa. Giờ bầu 17w mà em nghén nặng, vẫn tụt cân đều ạ.
Uống nhiều nước lọc, nước dừa,ăn đa dạng như các loại thịt, tôm, cua, lòng đỏ trứng, rau có lá xanh đậm, bông cải, bí ngô và uống bổ sung canxi và sắt nữa m
Phần thưởng
VIP Parents
