Mẹ Cốm

Hồi lúc mình mang thai 11 tuần, bị ho, sổ mũi, mệt lắm. Mẹ mình lấy nắm sả đập dập , ít vỏ bưởi cho vào nồi nấu sôi. Rồi đem vô nhà tắm, nhỏ vài giọt dầu khuynh diệp, bảo mình vào nhà tắm, đóng cửa lại, mở he hé nắp nồi, ngồi đưa cái mặt vô nồi ( mặt ở trên nồi, cách nồi 50cm) hít lấy hơi từ nồi bốc ra. Không được để người và bụng bầu gần nồi nha ( nhiệt độ cao không tốt cho thai) . Chủ yếu là hơ cái mặt và hít tinh dầu sả, bưởi, khuynh diệp. Khoảng 15 phút (mỗi khi thấy hơi nóng ít lại thì hé nắm nồi ra tí nữa) đến khi nồi nước hết hơi thì đổ hết cả nước và cái vô cái thùng, pha thêm nước cho nguội bớt (ấm ấm thôi) rồi tắm, tắm luôn đầu cho thoái mái cũng được. Làm như vậy xong thấy nhẹ người lắm. Làm liên tục 3 lần là khỏi. Mỗi ngày làm 1 lần nha.