Bầu đầu

Nên cử rau răm,đu đủ xanh,dừa,nhãn,vải,rau má,nha đam,giá,thơm...nếu kĩ hơn nữa thì mom cử những loại đồ mát nữa nha mom. Ngoài ra thèm j cứ ăn. Những thứ cần bổ sung suốt thai kì đây mom: sữa chua,sữa tươi k đường ,ngũ cốc,tôm,cua,cá,mực,ốc,yến sào,bông cải xanh,cải bó sôi,trứng vịt lộn,...