Chính sách bảo mậtHướng dẫn cộng đồngSơ đồ trang web
Tải app miễn phí của chúng tôi
Các mẹ ơi, em bầu 16 tuần mà dạo gần đây em bị mất ngủ về đêm lắm ạ. Ko đêm nào được ngủ ngon giấc, ngủ cứ bị trằn chọc, trở mình qua lại suốt cả đêm. Các mẹ có cách nào ngủ ngon ko ạ. Hicc
Got a bun in the oven
Tắm nước nóng. Ngâm chân với nước gừng. Massa đầu. Em thử các cách trên xem có được không nhé
mom ngâm chân bằng nước ấm trước khi ngủ thử xem
nghe nhạc thư giãn m
Câu cũ
qt
Thử uống ly sữa ấm hoặc uống trà gừng (ít gừng) trước khi ngủ nha . Bầu cơ thể thay đổi nên cũng dễ bị mất ngủ . Từ từ sẽ thay đổi ah
Dạ. Em cám ơn chị ạ.
Phần thưởng
VIP Parents
Got a bun in the oven