Sleeping position

mas okay po matulog sa left side para sa good oxygen at blood circulation ayon sa mga doctors. lalo na pag malaki na tyan mo. bili kana lang po maternity pillow or side sleep pillow support para di manakit likod at tagiliran mo.

Pwed ka pa po mag flat matulog, but as much as possible change position po para po iwas stillbirth at maganda ang blood circulation for baby's health

Di mo nman mapapansin na yan pag tulog ka,ako matutulog ng naka-side sa left pero pag gising ko nakatihaya na ako.

https://ph.theasianparent.com/bakit-hindi-makatulog-ang-buntis-sa-gabi basahin mo

Depende rin po sau mie kung saan ka pi comfortable position ka matulog