Sleeping Position

Currently 16weeks mga mi ano best position for sleeping po? Bawal pu ba nakatihaya? Sumasakit po ksi likod balakang ko kapag sa right or left side lang po huhu.

2 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

https://ph.theasianparent.com/bakit-hindi-makatulog-ang-buntis-sa-gabi read this, may mga tips dyan ng tanang sleeping position every trimester. also, best ang left side lying. now pa lang sanayin mo na kasi mas may advantage yun sa baby mo lalo pag mas lumaki na tyan mo.

Magbasa pa

same pag left right masakit