ada tips tak nak kurangkan cramp kaki malam² ??

cramp kaki

1 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

tidur kaki jangan straight ke depan. ambil satu bantal peluk, tido dalam keadaan mengiring and lutut bengkok. selesa tido macam ni dari kaki straight.

2y ago

tq.. tido macam tu jugak, tapi bile sedar, bantal dah hilang 😂