khó ngủ

Chào cả nhà em mang thai tuần t5 Cả ngày em mệt mỏi và cứ buồn ngủ thôi Nhưng về đêm thì cứ khơ ngủ rồi snghi lung tung xong khóc. Có mom nào bị giống em ko ạ Và có cách nào để ngủ ngon ko ạ???

2 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Tắm nước nóng. Ngâm chân với nước gừng. Massa đầu. Em thử các cách trên xem

5y ago

Dạ em cảm ơn chị nhiều ạ

Uống ly sữa ấm trước khi ngủ xem nha . Xem gì đó vui vui trước khi ngủ

5y ago

Dạ vâng. Em cảm ơn ạ