sama bunda kemarin saya gitu seharian gak aktif malah... kalau pagi banyak latihan ambil napas bunda, biar kıta fressh.... dan debay kembali aktif saya kemarin khawatir, akhirnya saya pakai latihan napas, 5x tarık 5 Kali buang aja udah cukup alhamdulillah gak sampe 2 jam kemudian debay aktif lagi
coba konsul sama spog ya bun
Nayara Ichaamri Sitorus