Pijat laktasi, banyak minum air putih, makan sayur dan buah terutama bayam dan katuk. Makan banyak protein hewani juga biar asinya mengandung lemak bagus
Klo saya dikasih vitamin sama RS tempat saya melahirkan. Merknya laktafit. Di saya manjur sih, Alhamdulillah
Uda lahiran brp hari bun, cm ke klinik laktasi deh bun..
Perawatan pd sering2 bun. Blackmores jga kalau perlu bun