Jangan lupa olahraga bun :D dulu saya sebelum nikah bb 75kg berhasil nurunin ke 56kg dalam 4 bulan kurleb..selama diet ga pernah skip olahraga dan menurut saya paling efektif itu zumba, makan dijaga bener..tapi tetep makan ,skrg hamil naik 28 kg, dapet PR lagi setelah melahirkan :)
Semangat diet bun