Kalo di tempat kerjanya ada kulkas, numpang taro asi di freezer nya. Jangan lupa kasih nama, jam, tanggal. Kalo ga ada kulkas, bunda bawa cooler bag yg bisa tahan lama dan tetep tambahin ice gel di cooler bag nya biar Asip tetap terjaga. Pompa nya tiap 2-3jam sekali. Cari2 tempat yg nyaman buat pompa.
Kalau waktu mulai pertama kerja saya pumping 2x saat kerja jam 11 dan jam 3 bun nah karna skrng anak udah usia 11 bulan jadi saya 1x pumping bu
Klodlu pas sy kerja, jam kerja dr jam 8 smle jam 4. Brgkt kerja pumping dlu, di kantor jam stgh 11 pumping pertama, trs jam stgh 2 pumping lg
Baiknya sih tiap 2-3 jam di pumping bun
Ngga tau bun
nadia galih